亚洲蹲的好处 亚洲蹲

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。亚洲蹲的好处，亚洲蹲，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、    亚洲蹲是亚洲人常采用的蹲姿，即双脚要完全着地，臀部贴近脚踝而双膝要分开。据科学研究，蹲姿如厕更容易排空结肠，让肠道内的致病细菌毒素不易积聚。而且蹲姿如厕时，不直接与便器接触，可以减少被感染的几率，更加安全卫生。

2、    由于习惯与身材比例方面的原因，欧洲人很难做到这个蹲姿，而亚洲人却能轻易做到，因此这个蹲姿得名“亚洲蹲”。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。