大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。弱碱水可以长期喝吗，弱碱水，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、我们常用PH值来代表酸碱度，pH值越小表示溶液酸性越强，反之，PH值越大表示溶液碱性越强，在常温下，pH=7的溶液为中性溶液。
2、弱碱水的PH值在7.4到9.5。
3、 弱碱性水特点： ①渗透力强、改善人体微循环，促进新陈代谢。
4、 ②高含氧量，活化细胞，增强免疫力。
5、 ③溶解力强，易于吸收，加速体内毒素排泄。
6、 ④最接近人体细胞水，具有保健功能。
7、 人体内的正常酸碱度（即PH值）在7.35-7.45之间。
8、由于人体通过肾脏和呼吸作用进行酸碱平衡调节，因此正常情况下体内PH值是恒定的；但由于空气污染、肉食饮食习惯和工作压力的增大，现代人体质偏酸，易引起疲劳和亚健康。
9、 自来水一般呈中性或者弱酸性。
10、 现在仍有很多人认为自来水是最好的水，这其实是不对的，因为： 第一，它不能对人体起到平衡酸碱度的作用； 第二，自来水在生产过程中最主要的消毒剂是漂白粉，即氯离子。
11、早在1974年，美国和荷兰学者就发现饮用水在加氯过程中会产生三氯甲烷类化合物，并且怀疑其中一种化合物会使人致癌； 第三，更为重要的是：因为自来水是经过处理后再通过管道送到我们家中的，所以存在严重的金属管道重金属超标等二次污染，会对人体产生极大的影响。
12、 所以，科学家们不主张人们将自来水生饮或煮沸后饮用，而主张将其二次过滤并进行电解，饮用对人体最为有益的弱碱水。
13、 pH值越趋向于0表示溶液酸性越强，反之，越趋向于14表示溶液碱性越强，在常温下，pH=7的溶液为中性溶液。
14、所以水的PH值在7.4到9.5的水一般称为弱碱水。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。