导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。人流后吃黄豆有什么好处，吃黄豆有什么好处，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！黄豆是...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。人流后吃黄豆有什么好处，吃黄豆有什么好处，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
黄豆是含有丰富蛋白质的食物，按其成份，每100克黄豆含蛋白质36.3克，多于同等重量的瘦猪肉和牛肉(分别含蛋白质16.7克和20.2)，而三种食物所产生的热量分别是41320、143千卡。
可见黄豆的营养价值上乘，因来自于植物，故被称为植物蛋白。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。