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太空步教学一步一步教 太空舞步

时间:2024-07-21 13:09:06 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。太空步教学一步一步教,太空舞步,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先身体站直...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。太空步教学一步一步教,太空舞步,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先身体站直,两腿合并,按照你的习惯喜欢先迈哪个脚,比如右脚。

2、 向后移动你的右脚(贴着你的左脚)向后滑移,滑动的位置是你的右脚尖到你的左脚跟儿成垂直状态,腿是蜷曲的(就跟点脚一样简单),紧接着是你的左脚向后滑移,滑动的位置跟右脚一样,如此反复。

3、 嗯这个右脚换左脚的时候要注意的就是身体,你的上身身体始终是保持平衡状态的,不能歪。

4、如果歪了,一是不好看,二是看不出动感了。

5、 刚开始练的时候身体会不是很平衡 在就是滑动的时候看不出动感。

6、(推荐 自己最好照着镜子练习) 多练习练习自己就会找到感觉的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

标签: 太空舞步
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