【放弃我抓紧我剧情介绍】《放弃我，抓紧我》是一部由张一白执导，赵丽颖、陈学冬、李小璐等主演的都市情感剧。该剧讲述了女主角林夏在经历感情挫折后，如何在职场与爱情之间不断成长，最终找到自我与幸福的故事。剧中人物关系错综复杂，情感线丰富，展现了现代都市女性在面对爱情、事业和家庭时的挣扎与坚持。
剧情总结：
故事围绕女主角林夏（赵丽颖饰）展开。她原本是一个普通的女孩，生活平凡但安稳。然而，一次意外的分手让她陷入低谷。在朋友的支持下，她开始重新审视自己的人生，并逐渐走出阴影。与此同时，她在工作中遇到了一个有才华但性格复杂的男上司——程诺（陈学冬饰）。两人从最初的误会到后来的相互吸引，感情发展一波三折。而在这段感情中，林夏也面临着来自家庭、朋友以及过去恋人的种种挑战。
剧中不仅有甜蜜的爱情，也有现实的无奈。林夏在追求梦想的过程中，不仅要面对职场上的压力，还要处理与家人之间的矛盾。她的成长历程充满了泪水与欢笑，最终她学会了独立、坚强，并找到了真正属于自己的幸福。
剧情表格：
| 项目 | 内容 |
| 剧名 | 放弃我，抓紧我 |
| 导演 | 张一白 |
| 主演 | 赵丽颖、陈学冬、李小璐 |
| 类型 | 都市 / 情感 / 爱情 |
| 集数 | 共40集 |
| 首播时间 | 2016年 |
| 主要角色 | 林夏（赵丽颖）、程诺（陈学冬）、苏晴（李小璐） |
| 剧情主线 | 女主角在经历感情失败后，通过职场与爱情的双重历练，最终实现自我成长与幸福 |
| 主题 | 爱情、成长、独立、自我价值 |
| 亮点 | 情感细腻、人物真实、剧情贴近现实 |
| 评价 | 受到观众好评，尤其是对女性成长的刻画 |
总的来说，《放弃我，抓紧我》是一部以女性视角为主导的情感剧，通过细腻的剧情描写和真实的人物塑造，让观众感受到爱情与成长的复杂与美好。它不仅是一部爱情故事，更是一场关于自我发现与内心成长的旅程。