【排球比赛规则是什么】排球是一项团队对抗性运动，讲究技巧、配合与策略。了解排球的基本规则对于初学者来说非常重要，它不仅有助于更好地参与比赛，还能提升观赛体验。以下是对排球比赛规则的简要总结，并通过表格形式进行清晰展示。
一、排球比赛基本规则总结
1. 比赛人数
每队上场6名队员，分为前排3人和后排3人，每局比赛中可进行换人，但需遵守换人次数限制。
2. 得分方式
比赛采用“每球得分制”，即无论发球方还是接发球方，只要赢得一分，就获得该分。
3. 比赛场地
排球场长18米，宽9米，中间由高2.43米（男子）或2.24米（女子）的球网隔开。
4. 发球规则
发球由一方球员在底线后进行，发球时不能踩线或过界，且必须将球击入对方场地。
5. 触球限制
每队最多触球3次（拦网触球不算），不可连续两次触球，且不能用手臂以外的身体部位触球。
6. 比赛局数
通常为五局三胜制，先赢三局的队伍获胜。每局25分，决胜局为15分。
7. 轮转规则
球员在发球后需要按顺时针方向轮转位置，确保每个球员都能轮到不同的站位。
8. 暂停与换人
每局比赛中，每队有两次暂停机会，每次暂停时间为30秒。换人次数有限，需在指定时间进行。
二、排球比赛规则一览表
| 项目 | 内容 |
| 比赛人数 | 每队6人，前排3人，后排3人 |
| 得分方式 | 每球得分制 |
| 场地尺寸 | 长18米，宽9米 |
| 球网高度 | 男子2.43米，女子2.24米 |
| 发球规则 | 发球者在底线后发球，不可踩线 |
| 触球限制 | 每队最多触球3次（拦网不算） |
| 比赛局数 | 五局三胜制，先得3局者胜 |
| 每局分数 | 前四局25分，决胜局15分 |
| 轮转规则 | 发球后顺时针轮转站位 |
| 暂停与换人 | 每局2次暂停，换人次数有限 |
三、结语
排球比赛规则虽然看似复杂，但掌握基本要点后，便能轻松理解比赛流程。无论是作为运动员还是观众，熟悉这些规则都能带来更好的体验。希望本文能够帮助你更全面地了解排球比赛规则，享受这项充满激情与团队精神的运动。