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一分钟跳绳200个算快吗 一分钟跳绳

时间:2024-06-26 23:24:19 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。一分钟跳绳200个算快吗,一分钟跳绳,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、跳绳要的是...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。一分钟跳绳200个算快吗,一分钟跳绳,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、跳绳要的是耐力和协调性. 没有耐力是跳不多的. 协调性就不说了.自己懂. 我自己的记录是1分钟230左右。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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