早餐吃什么才健康一点 早餐吃什么才健康

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。早餐吃什么才健康一点，早餐吃什么才健康，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牛奶.酸奶.鸡蛋.豆浆.粥.包子.馒头都比较有营养。

2、可以自行搭配。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。